Bezpieczeństwo w przypadku wszelkiego rodzaju sportów uważanych za nieco ekstremalne, które wymagają zachowania szczególnych środków ostrożności, jest podstawą. Decydując się na zorganizowane spływy kajakowe, należy pamiętać o podstawowych środkach bezpieczeństwa, mogących zaoszczędzić nam nie tylko wielu nieprzyjemności, ale nawet zagrożenia utraty zdrowia czy życia. Podstawową zasadą samego użytkowania kajaku, jest prawidłowe, czyli równomierne, rozłożenie w nim całego ekwipunki. Dodatkowo, całkowita ciężkość ładunku, musi być dostosowania do parametrów kajaka i jego siły wyporności. Poruszanie się kajakiem wymaga płynności i nie wolno, przebywając w nim, wykonywać żadnych gwałtownych ruchów, ponieważ może się to skończyć wywrotką. Następną zasadną jest bezwzględne słuchanie się instruktora albo przewodnika, ponieważ to on zna szlaki rzeczne, po których prowadzą spływy kajakowe i wie w jaki sposób należy przepłynąć dany odcinek. Na rzekach pływa się raczej gęsiego, jeden za drugim, żeby nie przeszkadzać sobie w wiosłowaniu, natomiast spływy kajakowe na dużych zbiornikach wodnych typu jeziora, charakteryzują się pływaniem dwójkami, z zachowaniem odpowiedniej odległości. Dla bezpieczeństwa w trakcie spływu zawsze należy założyć kamizelkę asekuracyjną, a w razie gwałtownej zmiany pogody, jak najszybciej skierować się w stronę brzegu, na którym należy przeczekać, aż do możliwości bezpiecznego kontynuowania podróży.

Źródło: www.splywy.pl/krutynia/